Athana / 웰빙 및 기사

폐경은 여성의 삶에서 자연스러운 단계로, 월경 주기가 중단되고 성호르몬 생산이 감소하는 현상입니다. 이러한 호르몬 변화는 안면 홍조, 불면증, 질 건조증 등 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 다행스럽게도 이 기간 동안 이러한 불편함을 완화하고 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 되는 자연 요법이 있습니다. 콩과 식물성 에스트로겐: 안면 홍조에 대한 자연적인 해결책 폐경은 에스트로겐 수치가 크게 떨어지는 과도기로서 안면 홍조를 비롯한 다양한 불편한 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상을 완화하기 위해 많은 여성들이 천연 솔루션을 선택하며, 가장 인기 있는 솔루션 중 하나는 식물성 에스트로겐이 풍부한 콩입니다. 무엇입니까? 식물성 에스트로겐 ? 식물성 에스트로겐은 체내에서 에스트로겐의 작용을 모방하는 식물성 화합물입니다. 이들 화합물 중 콩에 풍부하게 들어...

크라이오테라피로 갱년기 증상을 완화하는 방법을 알아보세요!

안면홍조는 폐경의 가장 흔하고 파괴적인 증상 중 하나이며, 호르몬 전환 기간 동안 여성의 약 75%에게 영향을 미칩니다.