Insomnie ménopause : les causes et les solutions naturelles
Qui n’a jamais connu ces longues nuits d’insomnie, où le sommeil nous échappe et où chaque minute semble durer une éternité ? Pour beaucoup de femmes comme nous, la ménopause transforme malheureuse...
Les personnages de films et séries qui vivent la ménopause... sans le savoir ! 🎭🔥💦
Alors, lequel de ces personnages vous ressemble le plus ? 👇 🎭 Le drama queen imprévisible (Sautes d’humeur) 👉 Miranda Priestly (Le Diable s'habille en Prada) - Un instant glaciale, l’instant d’aprè...
4 astuces simples pour réduire les bouffées de chaleur au quotidien
Les bouffées de chaleur peuvent être imprévisibles et inconfortables, impactant votre bien-être au quotidien. Heureusement, certaines habitudes peuvent vous aider à mieux les gérer et à atténuer le...
Découvrez notre guide gratuit contre les bouffées de chaleur !
Chez Athana, nous comprenons ces défis. C’est pourquoi nous avons conçu le guide complet contre les bouffées de chaleur, un accompagnement pratique et bienveillant spécialement pensé pour celles qu...
Recette bien-être spéciale ménopause : Riz complet aux légumes et sauce aux graines de lin
un repas riche en nutriments et en phytoestrogènes pour aider à réguler naturellement les bouffées de chaleur.
Bouffées de chaleur ? Découvrez 3 remèdes naturels efficaces
Que vous préfériez des approches alimentaires, des méthodes aromathérapeutiques ou des innovations technologiques, voici trois remèdes naturels pour retrouver votre confort.
Inspirant course: how these famous women kiss menopause with force and benevolence
Menopause, often little discussed, wins in visibility thanks to inspiring women who share their experiences. By telling their challenges and methods to better experience this transition, they recal...
The origin of the creation of a device to naturally relieve heat puffs
Faced with this observation, Thaddée Caron decided to find an innovative solution to relieve the natural hot flashes. His own mother, who suffered from hot flashes up to 15 episodes per day, refuse...
Athana's values and commitments: Towards ethical and responsible innovation
At Athana , our mission is to provide you with non-invasive and effective solutions to relieve hot flashes , day and night. We know how uncomfortable these moments can be , which is why we have de...
Naturally relieve hot flashes with the Hera device: the power of cold at your fingertips
One of the major advantages of the Hera device is its portability. Unlike traditional solutions such as ice packs, which are bulky and not very durable, the Hera device is compact and discreet . I...
The Hera Device: A Non-Invasive Solution to Relieve Hot Flashes
Unlike hormone replacement therapy (HRT), the device does not require medication or medical intervention. Simply place the device on heat-sensitive areas of the body, such as the wrists, face, nec...
It's official, since yesterday, the new Athana site is online. After several months of hard work, testing and continuous improvements, the brand has finally launched a completely redesigned vers...
Menopause: Help, I have hot flashes!
In the broad field of women's health, one notable disturbance often affects women's quality of life: hot flashes. Associated mainly with the menopause , these sudden surges of heat di...