Comprendre la ménopause à travers celles qui la vivent

Sommaire 

La ménopause : une réalité ignorée

Ménopause témoignages : quand les femmes prennent la parole

Solution naturelle pour les bouffées de chaleur : Héra

Un produit réellement Made in France

Où se le procurer ?

Témoignages après Héra : quand la vie change

FAQ : Ménopause et solutions naturelles

 

1. La ménopause : une réalité ignorée

La ménopause n’est pas qu’un simple “passage”. C’est un bouleversement profond : physique, émotionnel et social. Pourtant, elle reste un sujet tabou.

Chaque jour, des millions de femmes endurent :

• Bouffées de chaleur
• Sueurs nocturnes
• Fatigue chronique
• Insomnie
• Sécheresse intime
• Prise de poids
• Troubles hormonaux

Et quand elles en parlent, on leur répond encore trop souvent :

🗨️ “C’est normal, c’est l’âge.”

🗨️ “Prenez un peu sur vous.”

🗨️ “Prenez un traitement hormonal.”

Mais ce que ces femmes vivent, personne ne le dit mieux qu’elles-mêmes.

 

2. Ménopause témoignages : quand les femmes prennent la parole

👉 Bouffées de chaleur et nuits blanches

“Je me réveillais trempée, serviette autour du cou, impossible de dormir…” Francine, 61 ans

👉 Fatigue et isolement

“Deux heures pour me rendormir après chaque bouffée. Fatigue extrême, tous les jours.” Fou.Ky, 45 ans

👉 Préménopause précoce

“À 33 ans déjà, sécheresse intime, prise de poids… et plus d’espoir d’enfant.” Fanny, 33 ans

👉 Rejet des hormones

“Les traitements hormonaux ? Non merci. Ça empoisonne la vie.” Christine, 74 ans

👉 Détresse émotionnelle

"Hormis les hormones, tous les Flon Flon de pharmacie ne fonctionnent pas. Marre de ces bouffe fric. J’en ai marre de passer mes dernières années de jeunesse à être mal." Marie-Claire, 51 ans

Des témoignages réels, crus, bouleversants

📌 Hélène_93

"J’ai tout essayé même les médocs en pharmacie, toutes les pubs qui soi-disant c’est efficace, non juste non. J’ai fini par accepter d’avoir des bouffées de chaleur et ma serviette éponge pour la nuit et passer des nuits de merde."

📌 Florence

"Bouffée de chaleur mais rien y fait... faut supporter cette saloperie pendant encore des années car tous sont des médecins hommes et ce n’est pas leur priorité."

📌 Nicole_petit

"Prise de poids, transpiration entre les seins, sécheresse intime… Et moi je ne peux pas avoir de bébé, préménopause précoce depuis mes 33 ans."

📌 Christine.VEE

"Les bouffées de chaleur, un véritable cauchemar. 8 ans que ça dure, et encore aujourd’hui dès que je stresse. Je refuse les hormones. Ça empoisonne la vie."

📌 Claudette

"Ménopause depuis mes 50 ans. Bouffées de chaleur toujours là. J’ai tout essayé. Je pense que j’aurai une bouffée sur mon lit de mort."

3. Solution naturelle pour les bouffées de chaleur : Héra

Face à ce silence, une startup française, Athana, a conçu Héra, un dispositif de cryothérapie portable qui soulage les bouffées de chaleur sans hormones et sans médicaments.

 

✅ Une solution naturelle qui fait la différence :

• Effet immédiat en 10 secondes
• Soulagement 100 % naturel (aucun traitement chimique)
• Technologie brevetée
• Discret, silencieux et portable (format mini, tient dans la main)
• Jusqu’à 72 heures d’autonomie (50 sessions par charge)
• Température réglable de 5 à 10°C
• Utilisation simple : on appuie, on applique sur la nuque, le visage ou les poignets.
• Application mobile connectée pour suivre ses symptômes et personnaliser ses réglages

 

4. Un produit réellement Made in France 🇫🇷

Contrairement à ce que certains peuvent penser, Héra n’est pas fabriqué en Chine. Athana revendique avec fierté un circuit de production français :

• Conception, design et prototypage à Lille, Clermont-Ferrand et Cugand
• Plastiques recyclés injectés à Cugand
• Assemblage manuel réalisé à Cholet par des adultes en situation de handicap via un partenariat avec la Fondation Amipi
• Chaîne logistique locale, respectueuse de l’environnement et de l’humain

 

 

“Nous avons voulu allier impact social et innovation. Ce n’est pas juste un produit tech, c’est une démarche responsable.”

Thaddée Caron, fondateur d’Athana

 

5. Où se le procurer ?

📍 Disponible exclusivement sur athana.shop

🔐 -10 % avec le code : “MENO10”

📦 Livraison offerte et rapide en France, en Suisse et en Belgique

💙 Garantie 2 ans, satisfaite ou remboursée.

 

6. Témoignages après Héra : quand la vie change

Héra a été testé, certifié et désormais approuvé par plus de 5 000 utilisatrices.
Grâce à notre innovation, plus de 3 millions de bouffées de chaleur sont soulagées  chaque jour.

 

 

"Comme des millions de femmes, ma mère a souffert des symptômes de la ménopause : bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, rougeurs... Elle en avait jusqu’à 15 par jour. Et aucune solution naturelle ne lui était proposée."

Après 2 ans de recherche et développement, et grâce à une collaboration étroite entre ingénieurs, médecins, designers et chercheur·euses, Athana a donné vie à Héra."

Thaddée Caron, Fondateur d’Athana

 

7. FAQ : Ménopause et solutions naturelles

1. Comment soulager naturellement les bouffées de chaleur ?

Les bouffées de chaleur sont l’un des symptômes les plus fréquents et handicapants de la ménopause. Pour les atténuer naturellement, plusieurs solutions existent :

• Adapter son alimentation : privilégier les aliments riches en phytoestrogènes (soja, graines de lin, pois chiches), réduire la caféine, l’alcool et les plats épicés qui accentuent les bouffées.
• Adopter une bonne hygiène de vie : pratiquer une activité physique régulière, favoriser la relaxation (yoga, méditation, respiration).
• Essayer les plantes médicinales : sauge, trèfle rouge, actée à grappes noires… certaines femmes trouvent un soulagement partiel, même si les résultats varient.
• Utiliser la cryothérapie ciblée avec Héra : ce dispositif innovant procure un soulagement immédiat en quelques secondes, sans médicaments et sans hormones.

2. Combien de temps durent les bouffées de chaleur ?

La durée des bouffées de chaleur varie fortement d’une femme à l’autre :

• En moyenne, elles durent entre 2 et 7 ans.
• Chez environ 20 % des femmes, elles peuvent persister plus de 10 ans.
• Dans de rares cas, certaines femmes rapportent des symptômes même après 70 ou 80 ans.

Leur intensité n’est pas constante : elles peuvent être très fréquentes au début, puis diminuer progressivement. Des solutions naturelles comme Héra permettent d’en réduire la gêne au quotidien.

3. Est-ce que toutes les femmes vivent la ménopause de la même façon ?

Non. Chaque femme vit sa ménopause de manière unique :

• Certaines ressentent uniquement de petites bouffées de chaleur ponctuelles.
• D’autres subissent une combinaison de symptômes : insomnies, sueurs nocturnes, douleurs articulaires, troubles de l’humeur, sécheresse vaginale, baisse de libido, anxiété…
• L’âge de la ménopause influence aussi les symptômes : une ménopause précoce (avant 40 ans) peut être plus brutale.

4. Pourquoi éviter le traitement hormonal substitutif (THS) ?

Le THS (traitement hormonal substitutif) reste efficace pour certaines femmes, mais il comporte aussi des risques documentés :

• Augmentation du risque de certains cancers (sein, endomètre).
• Risques cardiovasculaires (thromboses, AVC).
• Effets secondaires possibles : maux de tête, nausées, saignements, gonflement des jambes.

De nombreuses femmes préfèrent aujourd’hui se tourner vers des solutions naturelles comme Héra, qui offrent un soulagement immédiat sans effets indésirables hormonaux.

5. Héra est-il remboursé par la sécurité sociale ?

Pour le moment, Héra n’est pas remboursé par la Sécurité sociale ni par les mutuelles santé. Toutefois, la startup Athana propose :

• Une garantie “satisfait ou remboursé 30 jours”, pour permettre de tester sans risque.
• Une garantie constructeur de 2 ans.
• Un code promo permanent (MENO10) pour bénéficier de -10 %.

Même sans remboursement officiel, Héra reste une alternative accessible comparée au coût répété de certains médicaments ou compléments inefficaces.

6. Est-ce que Héra peut remplacer complètement un traitement médical ?

Non. Héra n’est pas un dispositif médical, mais une solution de bien-être naturelle. Il :

• Soulage efficacement les symptômes liés aux bouffées de chaleur.
• Améliore le confort et la qualité de vie au quotidien.
• Peut être utilisé en complément d’un suivi médical.

Il ne remplace pas un traitement prescrit par un médecin en cas de ménopause compliquée, mais il constitue une alternative naturelle et innovante pour toutes celles qui souhaitent éviter ou réduire les traitements hormonaux.