4.7/5 based on reviews from over 5,000 usersHydratation et alimentation
Boire beaucoup d'eau et consommer des aliments riches en phytoestrogènes : soja, lin, pois chiches.
Périménopause : le soulagement naturel avec HéraLes premiers signes arrivent plus tôt qu'on ne le pense. Comprendre, c'est déjà se soulager.
Soulagement rapide : 5 secondes, 10 minutes d'effet
100% natural & drug-free
Discret et portable, de jour comme de nuit
15 jours satisfait(e) ou remboursé(e)
2-year warranty
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Rose
Out of Stock
Bouffées de chaleur soudaines et imprévisibles, sueurs nocturnes (réveils en sueur), irrégularités menstruelles, fatigue et troubles du sommeil, sautes d'humeur, sécheresse cutanée.
C'est normal. C'est hormonal. Et ça se soulage.
1. Le froid stimule : appliqué sur la nuque ou le visage, Héra émet un froid ciblé.
2. Le cerveau reçoit le signal : l'hypothalamus reçoit le message « vous êtes au frais ».
3. Le corps répond : arrêt de la sensation de chaleur et apaisement du système nerveux.
La cryothérapie n'est ni un médicament, ni une médecine. Elle ne dispense pas de la surveillance médicale.
Sur les zones thermosensibles : nuque, visage, poitrine, avant-bras, poignets. Chaque femme trouve sa zone préférée : testez pour trouver la vôtre.
Batterie : 72 heures d'autonomie (50 sessions). Une charge rapide suffit pour la journée, parfait pour les voyages.
Héra est garantie 2 ans à compter de la date d'achat. La batterie est garantie 1 an.
En cas de problème, nous procédons à la réparation ou au remplacement du produit.
De plus, vous avez 15 jours pour tester Héra. Si vous n'êtes pas satisfait(e), nous vous remboursons intégralement, sans questions.
Contactez-nous : info@athana.shop
Héra, the portable cryotherapy device
Selling price: €169
+6000 femmes ont testé et approuvé Héra
96%
de satisfaction (5000 utilisatrices)
-15°C
Skin temperature after 5 seconds of use
-32%
Long-term average hot flashes
Périménopause : vous n'êtes pas seule
La périménopause est la phase de transition vers la ménopause, qui dure généralement 4 à 10 ans. Les niveaux d'œstrogènes fluctuent, provoquant bouffées de chaleur soudaines, sueurs nocturnes, irrégularités menstruelles et fatigue.
Si vous commencez à ressentir ces symptômes vers 40-50 ans, vous n'êtes pas seule : 14 millions de femmes en France vivent la périménopause ou la ménopause. Et il existe des solutions naturelles pour soulager ces symptômes.
Qu'est-ce que la périménopause ?
La périménopause est la transition naturelle vers la ménopause. Elle commence généralement entre 40 et 50 ans. Vos ovaires produisent progressivement moins d'œstrogènes, ce qui provoque des fluctuations hormonales.
Les symptômes courants
Bouffées de chaleur soudaines et imprévisibles
Sueurs nocturnes qui perturbent le sommeil
Irrégularités menstruelles, cycles plus courts ou plus longs
Fatigue et troubles du sommeil
Sautes d'humeur et anxiété
Sécheresse cutanée et vaginale
Ces symptômes sont normaux et temporaires. Ils ne sont pas dangereux, mais ils peuvent être très inconfortables.
Solutions naturelles pour soulager les symptômes
Avant d'envisager les hormones, il existe des gestes simples.
Respiration et relaxation
La respiration profonde et la méditation aident à réduire l'anxiété liée aux bouffées de chaleur.
Froid localisé
Appliquer du froid sur les zones thermosensibles, nuque, visage ou poitrine, arrête une bouffée de chaleur en quelques secondes.
Pourquoi la périménopause provoque des bouffées de chaleur ?
Ce n'est pas dans votre tête : c'est la chimie de votre corps.
Baisse progressive des œstrogènes : vos ovaires en produisent de moins en moins.
L'hypothalamus, centre de régulation thermique, devient plus sensible aux variations de température.
Résultat : de faux signaux de surchauffe déclenchent bouffées de chaleur et sueurs nocturnes.
Expert Opinion
We lacked a non-pharmacological treatment that could be clinically evaluated. Our goal is to scientifically evaluate the efficacy and tolerability of Héra in order to provide solid clinical data for women suffering from hot flashes.Learn about the clinical trial
Héra : soulagement immédiat des bouffées de chaleur en 5 secondes
7 336 000
Hot flashes were relieved with Héra
A mother’s struggle with menopause.
Comme 17 millions de femmes en France, Marina subit les effets de la ménopause : bouffées de chaleur, insomnies, sueurs nocturnes. Touché par la détresse de sa mère, son fils Thaddée a créé Héra : une solution naturelle, sans hormones, pour soulager ses symptômes au quotidien.
Vos questions sur Héra
Est-ce que ça marche vraiment pour les bouffées de chaleur ?
96% de satisfaction chez nos utilisatrices (étude d'usage interne, 2024). Le froid agit sur le centre de régulation thermique du cerveau. Soulagement en 5 secondes, effet de fraîcheur pendant environ 10 minutes.
Où dois-je placer Héra ?
Sur les zones thermosensibles : nuque, visage, poitrine, avant-bras, poignets. Testez pour trouver votre zone préférée.
Est-ce sans danger ? Y a-t-il des effets secondaires ?
Pas d'hormones, pas de médicament : juste du froid contrôlé. Fabriqué en France, certifié CE.
How long does the battery last?
72 heures d'autonomie (50 sessions). Une charge rapide suffit pour la journée.
Our customers say it better than we do
4,64
/5
257 avis
Avis déposés par les acheteuses de Héra, l'appareil proposé sur cette page.
E
On the advice of a friend who uses it, I tried Athena, and honestly, it works.
You should use it when a hot flash starts to intensify and sets in.
It doesn’t make them disappear with a wave of a magic wand—but it’s almost as good. It stops the hot flash from getting worse, and you return to normal very, very quickly. I highly recommend it!
C
This is such a great invention—ever since I got it, I can't live without it. It's effective, it works wonders—it takes less than 3 minutes, and I feel better right away. I'm so happy with it; I recommend it to everyone. Thank you.
E
Ultra-fast cooling 👍
Well-designed product with a sleek finish; we'll see how it holds up over time, but it seems high-quality 🙂
For therapeutic use—such as relieving tendinitis—the 1.30' duration is too short; too bad...
L
I received my little companion🤩 two weeks ago, and she’s been with me everywhere—day and night—and I feel like I’m living again. She lowers my body temperature, and my hot flashes are less intense. I’m sleeping better. I just want to tell women going through a difficult menopause to go for it😜 I love Héra—I can’t live without her anymore. Thank you, thank you, thank you 🙏
c
I think it's great. I can't take hormones for my hot flashes anymore. I've tried a lot of things, but nothing has managed to reduce them. With this device, they don't last long—it gives me quick relief. Thank you.
C
It's great. A small revolution. Cravings are significantly reduced—or even nonexistent at certain times of the day—and subside very quickly when using the device.
I'm very happy I made this purchase. I recommend it.
u
Oh man, perimenopause...
I’m 46, and I’ve been having a lot of hot flashes—I counted six today at work, 😕. When your body suddenly feels like it’s on fire, it’s unbearable. I feel a little too young for this, and the future scares me. So I’ve been trying the Athéna product for the past 15 days, and… Thank you, thank you, thank you! I discreetly place the device on my neck, stomach, and wrist, and the episode passes pretty quickly. I feel like I’m regaining control of my body without medication. In short, I highly recommend it.
A
Parfait pour stopper les effets de bouffée en journée. Je l'ai même utilisé en réunion. En expliquant son usage (et en répondant avec humour aux petites blagues "il est bizarre ton téléphone"), ça passe ! Par contre, pendant la nuit, je l'utilise au minimum et l'éteins vite avant que le ventilateur ne se mette en route de peur de réveiller mon mari avec le bruit.
A
effets notables dès la première utilisation
C
Je ne suis pas en possession de cet appareil mais je serais présente au salon made in France car il m’intéresse vraiment et je suis impatiente de l’essayer 😀
Est ce que vous pratiquerez des réductions pendant le salon ?
Merci pour votre retour
A
A quand le format bracelet? plus pratique et plus discret!
Bonjour,
C’est vrai qu’un format bracelet serait plus discret.
Mais notre format actuel nous permet d’intégrer une batterie suffisamment puissante pour produire du froid et vous rafraîchir plus longtemps. Sur un format bracelet, l’autonomie et la puissance de refroidissement seraient malheureusement beaucoup plus limitées. 💜
N
Parfait merci beaucoup
M
Je suis assez satisfaite
Le coup de chaud disparaît vite
Bon produit . J aime . Merci 😀
A
Fonctionne parfaitement bien le jour, plus difficilement la nuit car il est plus difficile d’utiliser l’appareil dès le début de la bouffée de chaleur.
P
Je ne comprends pas ; l’appareil ne se charge pas complètement et ne passe jamais au vert … de fait, il s’arrête au bout de quelques secondes d’utilisation 🤨
Et impossible de se connecter sur l’espèce client d’Athana puisque c’est un achat Shopify.
A
Livré dans les temps
Très utile au quotidien
D
Easy to use, convenient—I hope it lasts a long time
S
A device recommended by a friend.
Very effective, and you can take it with you.
M
a device that lives up to its promises
L
A compact, ergonomic, and effective product: a burst of warmth comes through in 5 to 10 seconds, and it helps me get rid of my redness more easily. Kudos to the young designer!
S
Well, the cool sensation is perfect—it relieves headaches when a flare-up hits. It’s very convenient to carry around in the pouch—I’d definitely recommend it.
A
The device is easy to use and compact for travel. It provides real relief and comfort.
J
Ras
A
This is a really great invention
It cools you down instantly
Not cold enough for me! And it doesn't last long enough!!!!!
I recommend it 100%
V
The device does produce cool air, yes, but it doesn't stop the hot flashes, so I'm very disappointed and I don't recommend it.
A
I really like it—it does a good job of reducing the effects of hot flashes.
I
Very fast cooler
Improves quality of life during menopause
Just a little small in terms of cooling surface area
Otherwise, it's perfect
C
When I put the device on, I feel a chill, but it doesn’t necessarily last long, so I move it to a different spot. I feel like it doesn’t have the desired effect right away, but once I take the device off, I notice that my body feels much cooler on the inside—maybe that’s the intended effect. Because of that, it gives me relief.
I would have liked to feel more of a chill and for it to last longer. But I’m satisfied with it.
R
Given the current heat wave, I think the device would work better if temperatures returned to normal. Nevertheless, it helps me relieve my hot flashes more quickly. Personally, I'd prefer a longer application time and a cooler setting, since I've always had a hard time tolerating the heat.
V
I'm happy with my purchase
This device really cools me down, even if it's only for a short time