Sueurs nocturnes : soulagement immédiat en 5 secondes avec HéraSoulage les sueurs nocturnes en 5 secondes

Fast and discreet relief
100% natural & drug-free
Can be used day or night
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and a 1-year battery warranty

+6000 femmes ont testé et approuvé Héra

96%

de satisfaction (5000 utilisatrices)

-15°C

Skin temperature after 5 seconds of use

-32%

Long-term average hot flashes

Ces résultats proviennent d'une étude d'usage menée en 2024 sur 100 femmes ménopausées, supervisée par le comité scientifique d'Athana. Une étude clinique encadrée par le Dr Alain Toledano (spécialiste en oncologie, Institut Rafaël) est en cours pour certifier cliniquement l'efficacité.

Solutions contre les sueurs nocturnes : naturel ou médical

Vous avez plusieurs options pour soulager les sueurs nocturnes. Voici ce que vaut chacune.

Hormones (THS)

  • Efficaces à long terme
  • Effets secondaires : prise de poids, migraines
  • Prescription médicale nécessaire
  • Pas de soulagement immédiat

Médicaments
antidépresseurs, bêtabloquants

  • Efficaces pour certaines
  • Accoutumance possible
  • Effets secondaires
  • Soulagement lent, de quelques jours à quelques semaines
Notre solution

Cryothérapie portable
Héra

  • Soulagement immédiat, en 5 secondes
  • 100 % naturel, sans hormones
  • Sans accoutumance
  • Utilisable n'importe quand, n'importe où
  • Aucun effet secondaire

Héra offre ce qui manquait : un soulagement immédiat, naturel et discret.

L’appareil Héra et ses plaques de contact en cuivre posés sur un lit de glace pilée

Pourquoi vous transpirez la nuit ? Les causes des sueurs nocturnes

Les sueurs nocturnes touchent 1 femme sur 2 en France. Mais pourquoi ?

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Ménopause et fluctuations hormonales : les fluctuations d'œstrogène déstabilisent le thermostat du corps. Résultat : des bouffées de chaleur soudaines, surtout la nuit.

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Stress et anxiété : l'anxiété active votre système nerveux sympathique, qui augmente la température corporelle et déclenche la transpiration.

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Température de la chambre : une chambre trop chaude (au-dessus de 18-19°C) favorise les sueurs nocturnes, surtout chez les femmes sensibles.

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Conditions médicales : certaines conditions (hyperthyroïdie, infections) peuvent causer des sueurs nocturnes. Consultez un médecin si c'est nouveau.

Comment Héra soulage les sueurs nocturnes : la science du froid

Main tenant l’appareil Héra, le pouce sur le bouton d’activation

1. Activation rapide

Appuyez sur le bouton. En 5 secondes, Héra atteint la température idéale, même au milieu de la nuit.

Femme appliquant l’appareil Héra contre sa poitrine

2. Application sur une zone thermosensible

Placez Héra sur la nuque, le poignet, la poitrine ou le visage. Ces zones sont riches en thermorécepteurs (capteurs de température).

Illustration du système nerveux : le froid appliqué sur la peau envoie un signal jusqu'à l'hypothalamus, qui régule la température du corps

3. Signal au cerveau

Le froid stimule les thermorécepteurs cutanés. Ces capteurs envoient un signal à l'hypothalamus, le centre de régulation de la température du cerveau.

Femme souriante et détendue après avoir utilisé Héra

4. Réponse naturelle

Votre corps déclenche une réponse naturelle qui stoppe la bouffée de chaleur à l'origine de la sueur et rétablit l'équilibre thermique.

Draps de lit en coton froissés, évoquant une nuit paisible après le retour au calme

5. Soulagement prolongé

Même après utilisation, la sensation de fraîcheur perdure pendant une dizaine de minutes, le temps de vous rendormir.

7 336 000

Hot flashes were relieved with Héra

5 heat settings

Ajustez l'intensité du froid via l'appareil ou l'application mobile selon vos besoins.

Long battery life

50 sessions pour 1h de charge
Jusqu'à 72h d'autonomie. Utilisez-le pendant 2-3 mois sans recharger.

Made in France

Du design à l'assemblage, Héra est produit en circuit court en France. Contrôle qualité strict pour une sécurité optimale.

Technical cross-sectional image of the Héra device, revealing its internal engineering. The image shows the electronic components, the cooling grid, and the internal structure, highlighting the cryotherapy technology.

Certifications

Technologie française brevetée
Certification Européenne CE
Validé par les professionnels de santé

Weight and Dimensions

Taille : 50x70mm
Poids : 200g
Glissez-le dans votre sac, votre table de nuit, votre poche.

2-year warranty

Cost-effective and long-lasting solution

Thaddée Caron et sa mère Marina, dos à dos et souriants, à l’origine de la création d’Athana

Sueurs nocturnes : le parcours d'une femme qui a retrouvé ses nuits

Comme 14 millions de femmes en France, Marina subissait les effets de la ménopause : bouffées de chaleur, insomnies, sueurs nocturnes. Elle se réveillait 5-6 fois par nuit, trempée de sueur, anxieuse, épuisée.

Touché par la détresse de sa mère, son fils Thaddée a créé Héra : une solution naturelle, sans hormones, pour soulager ses symptômes au quotidien.

Après 2 semaines d'utilisation :
« Je dors enfin. Je me réveille en sueur une fois par nuit au lieu de 6. Je me sens contrôlée, confiante. C'est comme retrouver ma vie. »

Aujourd'hui, Marina utilise Héra chaque nuit. Et 6000+ femmes font la même chose.

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Elle
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Forbes
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Les Échos
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Le Figaro
Maddyness
Europe 1
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Vos questions sur Héra et les sueurs nocturnes

Femme appliquant l’appareil Héra contre sa joue

Our customers say it better than we do

4,64 /5 257 avis

Avis déposés par les acheteuses de Héra, l'appareil proposé sur cette page.

  • 5 stars: 183 (71%)
  • 4 stars: 63 (25%)
  • 3 stars: 7 (3%)
  • 2 stars: 1 (0%)
  • 1 star: 3 (1%)
E
Emma

On the advice of a friend who uses it, I tried Athena, and honestly, it works.
You should use it when a hot flash starts to intensify and sets in.
It doesn’t make them disappear with a wave of a magic wand—but it’s almost as good. It stops the hot flash from getting worse, and you return to normal very, very quickly. I highly recommend it!

C
Christophe Paris/Ms. Véronique Lassignardie

This is such a great invention—ever since I got it, I can't live without it. It's effective, it works wonders—it takes less than 3 minutes, and I feel better right away. I'm so happy with it; I recommend it to everyone. Thank you.

E
Evelyne

Ultra-fast cooling 👍
Well-designed product with a sleek finish; we'll see how it holds up over time, but it seems high-quality 🙂
For therapeutic use—such as relieving tendinitis—the 1.30' duration is too short; too bad...

L
Nadège Laborde

I received my little companion🤩 two weeks ago, and she’s been with me everywhere—day and night—and I feel like I’m living again. She lowers my body temperature, and my hot flashes are less intense. I’m sleeping better. I just want to tell women going through a difficult menopause to go for it😜 I love Héra—I can’t live without her anymore. Thank you, thank you, thank you 🙏

c
Christine Fervault

I think it's great. I can't take hormones for my hot flashes anymore. I've tried a lot of things, but nothing has managed to reduce them. With this device, they don't last long—it gives me quick relief. Thank you.

C
Cyrille

It's great. A small revolution. Cravings are significantly reduced—or even nonexistent at certain times of the day—and subside very quickly when using the device.
I'm very happy I made this purchase. I recommend it.

u
Udivine Zarkos

Oh man, perimenopause...
I’m 46, and I’ve been having a lot of hot flashes—I counted six today at work, 😕. When your body suddenly feels like it’s on fire, it’s unbearable. I feel a little too young for this, and the future scares me. So I’ve been trying the Athéna product for the past 15 days, and… Thank you, thank you, thank you! I discreetly place the device on my neck, stomach, and wrist, and the episode passes pretty quickly. I feel like I’m regaining control of my body without medication. In short, I highly recommend it.

A
Anonymous

Parfait pour stopper les effets de bouffée en journée. Je l'ai même utilisé en réunion. En expliquant son usage (et en répondant avec humour aux petites blagues "il est bizarre ton téléphone"), ça passe ! Par contre, pendant la nuit, je l'utilise au minimum et l'éteins vite avant que le ventilateur ne se mette en route de peur de réveiller mon mari avec le bruit.

A
Anonymous

effets notables dès la première utilisation

C
Christelle

Je ne suis pas en possession de cet appareil mais je serais présente au salon made in France car il m’intéresse vraiment et je suis impatiente de l’essayer 😀
Est ce que vous pratiquerez des réductions pendant le salon ?
Merci pour votre retour

A
Anonymous

A quand le format bracelet? plus pratique et plus discret!

Bonjour,

C’est vrai qu’un format bracelet serait plus discret.

Mais notre format actuel nous permet d’intégrer une batterie suffisamment puissante pour produire du froid et vous rafraîchir plus longtemps. Sur un format bracelet, l’autonomie et la puissance de refroidissement seraient malheureusement beaucoup plus limitées. 💜

N
Nathalie Mantione

Parfait merci beaucoup

M
Monique Pourchet

Je suis assez satisfaite
Le coup de chaud disparaît vite
Bon produit . J aime . Merci 😀

A
Anonymous

Fonctionne parfaitement bien le jour, plus difficilement la nuit car il est plus difficile d’utiliser l’appareil dès le début de la bouffée de chaleur.

P
Pierre

Je ne comprends pas ; l’appareil ne se charge pas complètement et ne passe jamais au vert … de fait, il s’arrête au bout de quelques secondes d’utilisation 🤨
Et impossible de se connecter sur l’espèce client d’Athana puisque c’est un achat Shopify.

A
Anonymous

Livré dans les temps
Très utile au quotidien

D
Dora Luz Patault

Easy to use, convenient—I hope it lasts a long time

S
Sandrine SOULIE

A device recommended by a friend.
Very effective, and you can take it with you.

M
MARJORIE DESPLAS

a device that lives up to its promises

L
Laurence Jeanjean

A compact, ergonomic, and effective product: a burst of warmth comes through in 5 to 10 seconds, and it helps me get rid of my redness more easily. Kudos to the young designer!

S
Sylvie

Well, the cool sensation is perfect—it relieves headaches when a flare-up hits. It’s very convenient to carry around in the pouch—I’d definitely recommend it.

A
Anonymous

The device is easy to use and compact for travel. It provides real relief and comfort.

J
Jean-Louis NOAILLE

Ras

A
Anonymous

This is a really great invention
It cools you down instantly
Not cold enough for me! And it doesn't last long enough!!!!!
I recommend it 100%

V
VAL

The device does produce cool air, yes, but it doesn't stop the hot flashes, so I'm very disappointed and I don't recommend it.

A
Anonymous

I really like it—it does a good job of reducing the effects of hot flashes.

I
Isabelle Beka

Very fast cooler
Improves quality of life during menopause
Just a little small in terms of cooling surface area
Otherwise, it's perfect

C
Corinne

When I put the device on, I feel a chill, but it doesn’t necessarily last long, so I move it to a different spot. I feel like it doesn’t have the desired effect right away, but once I take the device off, I notice that my body feels much cooler on the inside—maybe that’s the intended effect. Because of that, it gives me relief.
I would have liked to feel more of a chill and for it to last longer. But I’m satisfied with it.

R
Roseline Sansoit

Given the current heat wave, I think the device would work better if temperatures returned to normal. Nevertheless, it helps me relieve my hot flashes more quickly. Personally, I'd prefer a longer application time and a cooler setting, since I've always had a hard time tolerating the heat.

V
Véronique Barreau

I'm happy with my purchase
This device really cools me down, even if it's only for a short time