Athana / Bien-être & articles
La pré-ménopause
La pré-ménopause s’étend sur plusieurs années avant que les menstruations ne cessent définitivement. Au cours de cette période, des variations dans le cycle menstruel peuvent survenir, parfois accompagnées de sensations...
La pré-ménopause
La pré-ménopause s’étend sur plusieurs années avant que les menstruations ne cessent définitivement. Au cours de cette période, des variations dans le cycle menstruel peuvent survenir, parfois accompagnées de sensations...
La post-ménopause
Une fois que la ménopause est établie, on parle de la période post-ménopause. Cette nouvelle phase s’accompagne de transformations tant sur le plan physique que mental. C’est l’opportunité de prendre du recul...
La post-ménopause
Une fois que la ménopause est établie, on parle de la période post-ménopause. Cette nouvelle phase s’accompagne de transformations tant sur le plan physique que mental. C’est l’opportunité de prendre du recul...
Sueurs nocturnes, pourquoi je transpire la nuit ?
Lorsqu’on souffre de sueurs nocturnes, on fait face à des épisodes soudains et abondants de transpiration pendant la nuit. Ces « bouffées de chaleur nocturnes » peuvent être si intenses qu’elles trempent...
Sueurs nocturnes, pourquoi je transpire la nuit ?
Lorsqu’on souffre de sueurs nocturnes, on fait face à des épisodes soudains et abondants de transpiration pendant la nuit. Ces « bouffées de chaleur nocturnes » peuvent être si intenses qu’elles trempent...
La ménopause : 5 remèdes naturels pour mieux vi...
La ménopause est une étape naturelle de la vie d’une femme, marquée par l’arrêt des cycles menstruels et une diminution de la production d’hormones sexuelles. Ce changement hormonal peut entraîner...
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Les bienfaits de la cryothérapie pour la ménopause
Découvrez comment la cryothérapie peut soulager les symptômes de la ménopause !
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J’ai des bouffées de chaleur, comment faire ?
Les bouffées de chaleur sont l’un des symptômes les plus fréquents et perturbateurs de la ménopause, affectant environ 75% des femmes pendant cette transition hormonale.
J’ai des bouffées de chaleur, comment faire ?
Les bouffées de chaleur sont l’un des symptômes les plus fréquents et perturbateurs de la ménopause, affectant environ 75% des femmes pendant cette transition hormonale.