Athana / Bien-être & articles

Ménopause : au secours j'ai des bouffées de chaleur !

Ménopause : au secours j'ai des bouffées de cha...

Dans le vaste domaine de la santé féminine, une perturbation notoire affecte souvent la qualité de vie des femmes : les bouffées de chaleur. Associées principalement à la ménopause, ces montées...

Ménopause : au secours j'ai des bouffées de cha...

Dans le vaste domaine de la santé féminine, une perturbation notoire affecte souvent la qualité de vie des femmes : les bouffées de chaleur. Associées principalement à la ménopause, ces montées...

La pré-ménopause

La pré-ménopause

La pré-ménopause s’étend sur plusieurs années avant que les menstruations ne cessent définitivement. Au cours de cette période, des variations dans le cycle menstruel peuvent survenir, parfois accompagnées de sensations...

La pré-ménopause

La pré-ménopause s’étend sur plusieurs années avant que les menstruations ne cessent définitivement. Au cours de cette période, des variations dans le cycle menstruel peuvent survenir, parfois accompagnées de sensations...

La post-ménopause

La post-ménopause

Une fois que la ménopause est établie, on parle de la période post-ménopause. Cette nouvelle phase s’accompagne de transformations tant sur le plan physique que mental. C’est l’opportunité de prendre du recul...

La post-ménopause

Une fois que la ménopause est établie, on parle de la période post-ménopause. Cette nouvelle phase s’accompagne de transformations tant sur le plan physique que mental. C’est l’opportunité de prendre du recul...

Sueurs nocturnes, pourquoi je transpire la nuit ?

Sueurs nocturnes, pourquoi je transpire la nuit ?

Lorsqu’on souffre de sueurs nocturnes, on fait face à des épisodes soudains et abondants de transpiration pendant la nuit. Ces « bouffées de chaleur nocturnes » peuvent être si intenses qu’elles trempent...

Sueurs nocturnes, pourquoi je transpire la nuit ?

Lorsqu’on souffre de sueurs nocturnes, on fait face à des épisodes soudains et abondants de transpiration pendant la nuit. Ces « bouffées de chaleur nocturnes » peuvent être si intenses qu’elles trempent...

La ménopause : 5 remèdes naturels pour mieux vivre ses changements

La ménopause : 5 remèdes naturels pour mieux vi...

La ménopause est une étape naturelle de la vie d’une femme, marquée par l’arrêt des cycles menstruels et une diminution de la production d’hormones sexuelles. Ce changement hormonal peut entraîner...

La ménopause : 5 remèdes naturels pour mieux vi...

La ménopause est une étape naturelle de la vie d’une femme, marquée par l’arrêt des cycles menstruels et une diminution de la production d’hormones sexuelles. Ce changement hormonal peut entraîner...

Les bienfaits de la cryothérapie pour la ménopause

Les bienfaits de la cryothérapie pour la ménopause

Découvrez comment la cryothérapie peut soulager les symptômes de la ménopause !

Les bienfaits de la cryothérapie pour la ménopause

Découvrez comment la cryothérapie peut soulager les symptômes de la ménopause !