Athana / Bien-être & articles

Une main de femme est entrain de tendre une tasse remplie de tisane de sauge. Ce n'est pas dangereux pour la santé des femmes à la ménopause, mais il faut tout de même respecter certaines règles.

Sauge et ménopause : les bienfaits de cette pla...

Quand le corps décide de changer de rythme, ce n’est pas toujours en douceur. La ménopause n’arrive pas avec un mode d’emploi, et encore moins avec une date précise. Elle...

Sauge et ménopause : les bienfaits de cette pla...

Quand le corps décide de changer de rythme, ce n’est pas toujours en douceur. La ménopause n’arrive pas avec un mode d’emploi, et encore moins avec une date précise. Elle...

Une femme âgée de 50 ans qui souffre de la ménopause et de troubles de l'humeur est au centre de l'image. Elle croise le bras car elle énervée et ne trouve pas de traitement pour se calmer.

Ménopause et santé mentale : traiter les troubl...

Et si le plus grand bouleversement de la ménopause ne se voyait pas forcément ?  Pas dans le miroir, ni sur les courbes du corps en voyant que l’on a...

Ménopause et santé mentale : traiter les troubl...

Et si le plus grand bouleversement de la ménopause ne se voyait pas forcément ?  Pas dans le miroir, ni sur les courbes du corps en voyant que l’on a...

Une femme d'un âge mûre est au centre de l'image. Elle se tient le cou et essaye de réfléchir, mais souffre de perte de mémoire à la ménopause. Ses idées sont en pièces de puzzle.

Ménopause et perte de mémoire : guide du brouil...

Vous avez l’impression que votre esprit se transforme en brouillard ? Que vous cherchez vos mots plus souvent qu’avant, ou que votre capacité à vous concentrer s’est réduite à petit...

Ménopause et perte de mémoire : guide du brouil...

Vous avez l’impression que votre esprit se transforme en brouillard ? Que vous cherchez vos mots plus souvent qu’avant, ou que votre capacité à vous concentrer s’est réduite à petit...

Une femme blonde ménopausée de 50 ans est assise sur son canapé. Elle souffre du chaud et semble chercher un anti-bouffées de chaleur. Elle est entrain d'enlever sa chemise jaune.

Anti-bouffées de chaleur : causes et solutions ...

Vous êtes en pleine réunion, au milieu de la nuit ou simplement en train de profiter avec vos enfants… et soudain, sans prévenir, une vague de chaleur vous submerge, accompagnée...

Anti-bouffées de chaleur : causes et solutions ...

Vous êtes en pleine réunion, au milieu de la nuit ou simplement en train de profiter avec vos enfants… et soudain, sans prévenir, une vague de chaleur vous submerge, accompagnée...

Une femme mûre d'à peu près 50 ans est au centre de l'image en gros plan. Elle se tient la tête avec la main gauche, car elle est en dépression à cause de la ménopause. Elle porte un pull blanc et le fond est bleu.

Dépression à la ménopause : éviter les coups de...

On parle souvent des bouffées de chaleur, des troubles du sommeil, de douleurs pelviennes, ou encore de la sécheresse intime quand on évoque la ménopause. Mais ce dont on parle...

Dépression à la ménopause : éviter les coups de...

On parle souvent des bouffées de chaleur, des troubles du sommeil, de douleurs pelviennes, ou encore de la sécheresse intime quand on évoque la ménopause. Mais ce dont on parle...

Une femme en gros plan est au centre de l'image. Elle se tient l'entre jambe au niveau du vagin car elle souffre de brûlures vulvaires à cause de la ménopause. Devant elle se trouve ses serviettes hygiéniques.

Ménopause et brûlures vulvaires : comprendre po...

On parle souvent des bouffées de chaleur, du sommeil perturbé, de fatigue extrême, ou encore des sautes d’humeur pendant la ménopause. Mais il y a un autre symptôme de ménopause,...

Ménopause et brûlures vulvaires : comprendre po...

On parle souvent des bouffées de chaleur, du sommeil perturbé, de fatigue extrême, ou encore des sautes d’humeur pendant la ménopause. Mais il y a un autre symptôme de ménopause,...