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La ménopause est une étape naturelle de la vie d’une femme, marquée par l’arrêt des cycles menstruels et une diminution de la production d’hormones sexuelles. Ce changement hormonal peut entraîner divers symptômes, dont les bouffées de chaleur, l’insomnie, et la sécheresse vaginale. Heureusement, il existe des remèdes naturels qui peuvent aider à atténuer ces désagréments et à améliorer la qualité de vie pendant cette période.   Le soja et les phytoestrogènes :une solution naturelle contre les bouffées de chaleur La ménopause est une période de transition marquée par une baisse significative des niveaux d’œstrogènes, ce qui peut entraîner divers symptômes...

Découvrez comment la cryothérapie peut soulager les symptômes de la ménopause !

Les bouffées de chaleur sont l’un des symptômes les plus fréquents et perturbateurs de la ménopause, affectant environ 75% des femmes pendant cette transition hormonale.