Estrogeni naturali durante la menopausa: efficaci o pericolosi? 7 cose da sapere
Gli estrogeni naturali vengono spesso presentati come un'alternativa "delicata" durante la menopausa. Ma sono davvero efficaci? E, soprattutto, sono sicuri? Tra promesse di marketing e...
Menopausa: risposte alle domande più frequenti nel 2026
La menopausa è ancora troppo spesso poco compresa, nonostante riguardi un numero molto elevato di donne. In Francia, si stima che circa 14 milioni di donne siano in menopausa e che tra le 400.000 e le 5...
Un divario spesso invisibile E se la cosa più difficile della menopausa non fossero solo i sintomi… ma la mancanza di comprensione da parte delle persone vicine, e in particolare del partner? La me...
Come ritrovare un ventre piatto in menopausa: cause ed esercizi efficaci
La menopausa comporta spesso un accumulo di grasso nella zona addominale. Questo fenomeno è dovuto ai cambiamenti ormonali, al rallentamento del metabolismo e ai disturbi del sonno. Buone notizie...
Perimenopausa: 7 sintomi che colpiscono l'87% delle donne tra i 50 e i 65 anni… ne soffri anche tu?
Stanchezza, irritabilità, sudorazione notturna… I sintomi che indicano che potreste essere in perimenopausa sono ben reali, ma spesso vengono sottovalutati. In Francia, l'87% delle donne tra i 50 e i 65 anni presenta almeno un...
Menopausa, vampate di calore, stanchezza... Avete dei dubbi? Qui trovate le risposte.
Vampate di calore, stanchezza, disturbi del sonno… La menopausa solleva molte domande. Scopri risposte chiare e soluzioni naturali per affrontare al meglio questo periodo.
La menopausa, senza filtri. Quando le donne riprendono la parola.
Per decenni, la menopausa è stata considerata un argomento imbarazzante. Se ne parlava sottovoce, veniva evitata nelle conversazioni e raramente rappresentata in modo accurato. Come se questa fase naturale...
Capire la menopausa e il concetto di «tabù medico»
Sommario: Capire la menopausa e il concetto di «tabù medico» Dati chiave: la menopausa nel 2025 La menopausa è davvero un tabù? Cosa dicono i sondaggi La menopausa, un punto di vista...
Sfatare i miti sulla menopausa: 6 credenze comuni smontate
La menopausa è spesso fraintesa e circondata da numerosi miti. Questo articolo sfata 6 luoghi comuni, aiutandovi a comprendere meglio questa fase naturale e ad affrontare questo periodo...
La menopausa nel mondo: 7 affascinanti visioni culturali da scoprire
La ricerca scientifica conferma un fatto fondamentale: più la menopausa è valorizzata socialmente, meno intensi sono i sintomi. Questa correlazione si spiega con la riduzione dello stress e...
Previsioni globali sulla menopausa: un importante cambiamento demografico entro il 2050
Entro il 2050, il mondo registrerà un aumento senza precedenti del numero di donne in menopausa. Nell'Asia centrale e meridionale, saranno interessate oltre 150 milioni di donne. Nell'Africa subsahariana...
Menopausa: testimonianze reali e una soluzione naturale innovativa contro le vampate di calore
E quando ne parlano, troppo spesso si sente ancora dire: «È normale, è l’età», «Fate un po’ di pazienza», «Seguite una terapia ormonale». Ma quello che vivono queste donne, nessuno...
Menopausa e lavoro: una questione sottovalutata nel mondo del lavoro
La menopausa riguarda tutte le donne, solitamente tra i 45 e i 55 anni. Eppure, nelle aziende, questo argomento viene spesso ignorato, se non addirittura considerato un tabù. Ed è un errore. Perché gli effetti di questa fase...