Natuurlijke oestrogenen tijdens de menopauze: effectief of gevaarlijk? 7 feiten die u moet weten
Natuurlijke oestrogenen worden vaak aangeprezen als een ‘zacht’ alternatief tijdens de menopauze. Maar zijn ze echt effectief? En vooral: zijn ze zonder risico’s? Tussen marketingbeloften en...
De menopauze: antwoorden op de meest gestelde vragen in 2026
De menopauze wordt nog steeds te vaak verkeerd begrepen, terwijl er toch heel veel vrouwen mee te maken hebben. In Frankrijk zijn naar schatting ongeveer 14 miljoen vrouwen in de menopauze en zijn er 400.000 tot 5...
Een vaak onzichtbare kloof Wat als het moeilijkste aan de menopauze niet alleen de symptomen zijn… maar het gebrek aan begrip van de omgeving, en met name van de partner? De me...
Hoe krijg je weer een platte buik tijdens de menopauze: oorzaken en effectieve oefeningen
De menopauze leidt vaak tot vetophoping rond de buik. Dit komt door hormonale veranderingen, een tragere stofwisseling en slaapstoornissen. Goed nieuws...
Vermoeidheid, prikkelbaarheid, nachtelijk zweten… De tekenen dat u mogelijk in de perimenopauze zit, zijn heel reëel, maar worden vaak gebagatelliseerd. In Frankrijk vertoont 87 % van de vrouwen tussen de 50 en 65 jaar ten minste één...
De menopauze, opvliegers, vermoeidheid... Heeft u vragen? Hier vindt u de antwoorden.
Opvliegers, vermoeidheid, slaapstoornissen… De menopauze roept veel vragen op. Ontdek duidelijke antwoorden en natuurlijke oplossingen om deze periode beter door te komen.
De menopauze, zonder schone schijn. Wanneer vrouwen weer het woord nemen.
Decennialang werd de menopauze beschouwd als een gênant onderwerp. Er werd zachtjes over gefluisterd, het werd in gesprekken vermeden en zelden op een realistische manier weergegeven. Alsof deze natuurlijke fase ...
Inzicht in de menopauze en het begrip ‘medisch taboe’
Inhoudsopgave: Inzicht in de menopauze en het begrip ‘medisch taboe’ Belangrijke cijfers: de menopauze in 2025 Is de menopauze echt een taboe? Wat uit enquêtes blijkt De menopauze, vanuit een...
De menopauze ontrafeld: 6 veelvoorkomende mythes ontkracht
De menopauze wordt vaak verkeerd begrepen en er doen veel mythes over de ronde. Dit artikel ontkracht zes hardnekkige misvattingen, zodat u deze natuurlijke overgang beter leert begrijpen en deze periode met meer zelfvertrouwen tegemoet kunt zien...
De menopauze wereldwijd: 7 fascinerende culturele visies om te ontdekken
Wetenschappelijk onderzoek bevestigt een essentieel punt: hoe meer de menopauze maatschappelijk wordt gewaardeerd, hoe minder ernstig de symptomen zijn. Dit verband is te verklaren door de afname van stress en...
Wereldwijde prognose voor de menopauze: een ingrijpende demografische verandering tegen 2050
Tegen 2050 zal het aantal vrouwen in de menopauze wereldwijd een ongekende stijging kennen. In Centraal- en Zuid-Azië zullen meer dan 150 miljoen vrouwen hiermee te maken krijgen. In Sub-Sahara Afrika...
Menopauze: Echte ervaringen en een innovatieve natuurlijke oplossing tegen opvliegers
En als ze erover praten, krijgen ze nog te vaak te horen: „Dat is normaal, dat hoort bij die leeftijd.”, „Zet je eroverheen.”, „Volg een hormoonbehandeling.” Maar wat deze vrouwen doormaken, begrijpt niemand ...
De menopauze en werk: een onderschat probleem in de beroepswereld
De menopauze treft alle vrouwen, meestal tussen de 45 en 55 jaar. Toch wordt dit onderwerp op de werkvloer vaak genegeerd of zelfs als taboe beschouwd. En dat is een vergissing. Want de gevolgen van deze fase...