Slapeloosheid tijdens de menopauze: oorzaken en natuurlijke oplossingen
Wie kent die lange slapeloze nachten niet, waarin de slaap ons ontglipt en elke minuut een eeuwigheid lijkt te duren? Voor veel vrouwen zoals wij verandert de menopauze het leven op een ongelukkige manier...
Film- en seriefiguren die in de menopauze zitten... zonder dat ze het weten! 🎭🔥💦
Welk van deze personages lijkt het meest op jou? 👇 🎭 De onvoorspelbare dramaqueen (Stemmingswisselingen) 👉 Miranda Priestly (The Devil Wears Prada) - Het ene moment ijskoud, het volgende...
4 eenvoudige tips om opvliegers in het dagelijks leven te verminderen
Opvliegers kunnen onvoorspelbaar en onaangenaam zijn en uw dagelijks welzijn beïnvloeden. Gelukkig zijn er bepaalde gewoontes die u kunnen helpen er beter mee om te gaan en de...
Ontdek onze gratis gids tegen opvliegers!
Bij Athana begrijpen we deze uitdagingen. Daarom hebben we de uitgebreide gids tegen opvliegers samengesteld, een praktische en zorgzame gids die speciaal is bedoeld voor vrouwen die...
Wellnessrecept speciaal voor de menopauze: volkorenrijst met groenten en lijnzaadsaus
een maaltijd die rijk is aan voedingsstoffen en fyto-oestrogenen om op natuurlijke wijze opvliegers te helpen reguleren.
Opvliegers? Ontdek 3 effectieve natuurlijke remedies
Of u nu de voorkeur geeft aan voedingsaanpakken, aromatherapeutische methoden of technologische innovaties, hier zijn drie natuurlijke remedies om uw welzijn te herstellen.
Inspirerende verhalen: hoe deze beroemde vrouwen de menopauze met kracht en zelfcompassie omarmen
De menopauze, een onderwerp waar vaak weinig over wordt gesproken, krijgt steeds meer aandacht dankzij inspirerende vrouwen die hun ervaringen delen. Door te vertellen over de uitdagingen waarmee ze te maken hebben en de manieren waarop ze deze overgang beter doormaken, ...
Zijn eigen moeder, die last had van opvliegers – soms wel vijftien keer per dag – weigerde de bestaande behandelingen, omdat die als te riskant werden beschouwd. Om af te koelen gebruikte ze p...
De waarden en toezeggingen van Athana: op weg naar ethische en verantwoorde innovatie
Bij Athana is het onze missie om u niet-invasieve en effectieve oplossingen te bieden voor het verlichten van opvliegers, zowel overdag als ’s nachts. We weten hoe vervelend deze momenten kunnen zijn...
Een van de grootste voordelen van het Héra-apparaat is dat het zo draagbaar is. In tegenstelling tot traditionele oplossingen zoals ijsblokken, die veel ruimte innemen en niet lang meegaan, is het Héra-apparaat compact en onopvallend...
Het Héra-apparaat: een niet-invasieve oplossing om opvliegers te verlichten
In tegenstelling tot hormoonvervangende therapie (HVT) zijn voor het apparaat geen medicijnen of medische ingrepen nodig. Het volstaat om het apparaat op de warmtegevoelige zones van het lichaam te plaatsen, ...
Een nieuwe website voor Athana!
Het is officieel: sinds gisteren is de nieuwe website van Athana online. Na maandenlang hard werken, testen en voortdurende verbeteringen heeft het merk eindelijk een volledig vernieuwde versie gelanceerd...
Menopauze: help, ik heb opvliegers!
Op het brede gebied van de vrouwengezondheid is er één veelvoorkomend probleem dat vaak de levenskwaliteit van vrouwen beïnvloedt: opvliegers. Deze verschijnselen, die vooral in verband worden gebracht met de menopauze, ...