Œstrogènes naturels durant la ménopause | Athana
Los estrógenos naturales suelen presentarse como una alternativa «suave» durante la menopausia. Pero, ¿son realmente eficaces? Y, sobre todo, ¿son seguros? Entre las promesas del marketing y...
Ménopause : Les questions les plus fréquentes en 2026 | Athana
La menopausia sigue siendo, con demasiada frecuencia, un tema poco comprendido, a pesar de que afecta a un gran número de mujeres. En Francia, se calcula que alrededor de 14 millones de mujeres se encuentran en la menopausia y que entre 400 000 y 5...
Ménopause : ce que les hommes ne comprennent pas | Athana
Una brecha a menudo invisible ¿Y si lo más difícil de la menopausia no fueran solo los síntomas… sino la falta de comprensión del entorno, y en particular de la pareja? La me...
Comment retrouver un ventre plat à la ménopause | Athana
Ventre hormonal après 45 ans : causes, ménopause, sommeil, métabolisme et exercices efficaces pour retrouver un ventre plus plat.
Périménopause : 7 signes qui touchent 87 % des | Athana
Cansancio, irritabilidad, sudores nocturnos… Los síntomas que indican que quizá estés en la perimenopausia son muy reales, pero a menudo se les resta importancia. En Francia, el 87 % de las mujeres de entre 50 y 65 años presentan al menos un...
Ménopause : réponses aux questions les plus | Athana
Comprenez la ménopause, ses symptômes et les solutions naturelles comme Héra pour soulager les bouffées de chaleur rapidement et sans hormones.
La ménopause, sans filtre. Quand les femmes | Athana
Durante décadas, la menopausia ha sido relegada a un tema tabú. Se habla de ella en voz baja, se evita en las conversaciones y rara vez se representa con precisión. Como si esta etapa natural...
10 révélations puissantes et positives | Athana
La ménopause est-elle encore l'un des derniers grands tabous médicaux ? Malgré les millions de femmes concernées, le sujet reste souvent entouré de silence, de manque d'information et d'idées reçue...
Desmontando los mitos sobre la menopausia: 6 mitos comunes desmentidos
La menopausia suele ser mal entendida y está rodeada de muchos mitos. Este artículo desmonta seis ideas preconcebidas, lo que te ayudará a comprender mejor esta transición natural y a afrontar esta etapa...
La ménopause à travers le monde | Athana
Las investigaciones científicas confirman algo fundamental: cuanto mayor es la aceptación social de la menopausia, menos intensos son los síntomas. Esta correlación se explica por la reducción del estrés y...
Projection mondiale de la ménopause | Athana
De aquí a 2050, el mundo experimentará un aumento sin precedentes del número de mujeres menopáusicas. En Asia Central y Meridional, esto afectará a más de 150 millones de mujeres. En el África subsahariana...
Ménopause : Témoignages vrais et solution | Athana
Y cuando hablan de ello, con demasiada frecuencia se les responde: «Es normal, es la edad», «Hay que aguantarse un poco», «Toma un tratamiento hormonal». Pero lo que viven estas mujeres, nadie...
La menopausia afecta a todas las mujeres, normalmente entre los 45 y los 55 años. Sin embargo, en las empresas, este tema suele pasarse por alto o incluso considerarse tabú. Y eso es un error. Porque los efectos de esta fase...