Insomnio durante la menopausia: causas y soluciones naturales
¿Quién no ha pasado alguna vez esas largas noches de insomnio, en las que el sueño se nos resiste y cada minuto parece durar una eternidad? Para muchas mujeres como nosotras, la menopausia se convierte en una experiencia desafortunada...
Personajes de películas y series que están pasando por la menopausia... ¡sin saberlo! 🎭🔥💦
Entonces, ¿cuál de estos personajes se parece más a ti? 👇 🎭 La «drama queen» impredecible (Cambios de humor) 👉 Miranda Priestly (El diablo viste de Prada) - Un momento es gélida, al siguiente...
4 consejos sencillos para reducir los sofocos en el día a día
Los sofocos pueden ser impredecibles y molestos, y afectar a tu bienestar diario. Por suerte, hay ciertos hábitos que pueden ayudarte a controlarlos mejor y a aliviar...
¡Descubre nuestra guía gratuita contra los sofocos!
En Athana, comprendemos estos retos. Por eso hemos elaborado la guía completa contra los sofocos, un recurso práctico y comprensivo pensado especialmente para aquellas que...
Una comida rica en nutrientes y fitoestrógenos que ayuda a regular de forma natural los sofocos.
¿Sofocos? Descubre 3 remedios naturales eficaces
Tanto si prefieres los enfoques alimenticios, los métodos de aromaterapia o las innovaciones tecnológicas, aquí tienes tres remedios naturales para recuperar tu bienestar.
Historias inspiradoras: Cómo estas mujeres famosas afrontan la menopausia con fuerza y generosidad
La menopausia, un tema del que a menudo se habla poco, está ganando visibilidad gracias a mujeres inspiradoras que comparten sus experiencias. Al contar sus retos y sus métodos para afrontar mejor esta transición, ...
El origen del dispositivo Héra: la primera solución que alivia los sofocos mediante crioterapia
Su propia madre, que sufría sofocos que podían llegar a alcanzar hasta 15 episodios al día, rechazaba los tratamientos existentes, al considerarlos demasiado arriesgados. Para refrescarse, utilizaba...
Los valores y compromisos de Athana: Hacia una innovación ética y responsable
En Athana, nuestra misión es ofrecerte soluciones no invasivas y eficaces para aliviar los sofocos, tanto de día como de noche. Sabemos lo incómodos que pueden resultar esos momentos...
Alivia de forma natural los sofocos con el dispositivo Héra: el poder del frío al alcance de la mano
Una de las principales ventajas del dispositivo Héra es su portabilidad. A diferencia de las soluciones tradicionales, como los bloques de hielo, que son voluminosos y de corta duración, el dispositivo Héra es compacto y discreto...
El dispositivo Héra: una solución no invasiva para aliviar los sofocos
A diferencia de las terapias de sustitución hormonal (TSH), el dispositivo no requiere medicamentos ni intervención médica. Basta con colocarlo en las zonas termosensibles del cuerpo, ...
¡Una nueva página web para Athana!
Ya es oficial: desde ayer, la nueva página web de Athana está en línea. Tras varios meses de trabajo incansable, pruebas y mejoras continuas, la marca ha lanzado por fin una versión totalmente renovada...
Menopausia: ¡Ayuda, tengo sofocos!
En el amplio ámbito de la salud femenina, hay un trastorno muy conocido que suele afectar a la calidad de vida de las mujeres: los sofocos. Asociados principalmente a la menopausia, estos...